Programme de formation d'instructeur MBSR
Instructeurs: Dr.Linda Lehrhaupt et Stéphane Faure
 
Réduction du stress basée sur la pleine conscience

 

Début: juin 2021

Fin: décembre 2022 (7 week-ends)

 

Stage Corps et Conscience
Animé par Amélie Schafer
un week-end ressource. Un espace pour renouer avec votre corps, vos ressentis, vous inspirer, vous libérer et renforcer votre qualité de présence.
Du 12 au 14 février 2021
 

Se ressourcer corps-esprit

Animé par Catherine Ternaux et Alexandra Quien                                        
 
Week-end de pratiques de sophrologie, de yoga et de méditation
avec une invitation au silence

 

Les 6 et 7 mars 2021

 

Retraite Silencieuse
Approfondir sa méditation 
Animée par François Granger                                          
 
Calme et pleine conscience

 

Du 11 au 17 avril 2021

 

Retraite Silencieuse
Approfondir sa méditation 
Animée par François Granger                                          
 
Calme et pleine conscience

 

Du 24 au 30 octobre 2021

 

Disponibilité / réservation

 

 

 

 

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