Programme de formation d'instructeur MBSR

Instructeurs: Dr.Linda Lehrhaupt et Stéphane Faure

 

Réduction du stress basée sur la pleine conscience

 

Début: 23 février 2023 (7 week-ends)

 

Atelier Relaxation sonore aux bols tibétains et instruments intuitifs

Animé par Alexandra Tainon

 

Jeudi 19 mai 2022                     Jeudi 16 juin 2022

Vendredi 20 mai  2022             Vendredi 17 juin 2022

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Horaires : 17h45

Durée 1 heure

Tarif : 10€/personne (séance collective, maximum 8 personnes)

Réservation : 0629789724

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Atelier Initiation au massage bien-être

Animé par Emmanuelle Leroy

 

Samedi 18 juin 2022 

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Thème : Apprentissage du massage relaxant du dos

Horaires : 14h - 17h30

Tarif : 40€/personne (maximum 6 personnes)

Réservation : 0698838145

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Week-end d'approfondissement de la méditation

 

Animé par François Granger                                          

 

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18 et 19 juin 2022

 

Retraite spirituelle

Animée par Laurent Chausson                                         

 

Invoquer la lumière

 

Du 22 au 25 juin 2022

 

Retraite de méditation

Animée par Marion Frénette et Marie Pierre Mury

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"Cultiver la douceur" pour soi, les autres et l'environnement

                                      

​Du 10 au 15 juillet 2022

 

Retraite Silencieuse de 10 jours

Animée par Stéphane Faure                                        

 

Retraite silencieuse destinée à approfondir sa pratique de la méditation et son expérience de la pleine conscience.

 

Du 29 octobre au 8 novembre 2022