
Programme de formation d'instructeur MBSR
Instructeurs: Dr.Linda Lehrhaupt et Stéphane Faure
Réduction du stress basée sur la pleine conscience
Début: 23 février 2023 (7 week-ends)

Atelier Relaxation sonore aux bols tibétains et instruments intuitifs
Animé par Alexandra Tainon
Jeudi 19 mai 2022 Jeudi 16 juin 2022
Vendredi 20 mai 2022 Vendredi 17 juin 2022
Horaires : 17h45
Durée 1 heure
Tarif : 10€/personne (séance collective, maximum 8 personnes)
Réservation : 0629789724

Atelier Initiation au massage bien-être
Animé par Emmanuelle Leroy
Samedi 18 juin 2022
Thème : Apprentissage du massage relaxant du dos
Horaires : 14h - 17h30
Tarif : 40€/personne (maximum 6 personnes)
Réservation : 0698838145

Week-end d'approfondissement de la méditation
Animé par François Granger
18 et 19 juin 2022

Retraite spirituelle
Animée par Laurent Chausson
Invoquer la lumière
Du 22 au 25 juin 2022

Retraite de méditation
Animée par Marion Frénette et Marie Pierre Mury
"Cultiver la douceur" pour soi, les autres et l'environnement
Du 10 au 15 juillet 2022

Retraite Silencieuse
Approfondir sa méditation
Animée par François Granger
Calme et pleine conscience
Du 23 au 29 octobre 2022

Retraite Silencieuse de 10 jours
Animée par Stéphane Faure
Retraite silencieuse destinée à approfondir sa pratique de la méditation et son expérience de la pleine conscience.
Du 29 octobre au 8 novembre 2022
